Ho vissuto un’esperienza molto intensa, carica di forti emozioni. Sono tornata a casa con un senso maggiore di leggerezza e con la consapevolezza che il cambiamento necessita di determinazione e di tempo da dedicare a sé stessi. Ho avuto l’occasione di affrontare un problema personale con la guida di due validi professionisti e la bellezza della condivisione e della forza ricevute dal gruppo dei partecipanti.

È stata la mia prima esperienza e mi ritengo molto soddisfatta, perché, anche attraverso gli altri e gli insegnamenti raccolti, posso riprendere fiducia in me e ritrovare strategie mentali positive. Solo vivendo esperienze come queste se ne può cogliere il vero valore. L’invito è di partecipare e scoprire, come nel mio caso, che è un primo passo verso una crescita personale.